Entrada Administrador Poetisa y escritoraAmante de la buena música y cristiana para toda la vida,Nací en cuba, vivo en USA y me dedico a ser atinado y hacer felices a otros.

Se basamento en examinar que somos seres en constante crecimiento y que merecemos ser amados, no por lo que hacemos o logramos, sino simplemente por ser quienes somos.

La autocompasión nos ayuda a ser menos críticos con nosotros mismos y a tratarnos con el mismo respeto que tratamos a los demás.

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Este miedo está basado en la creencia de que no serán capaces de encontrar a alguno más que los ame, lo que los lleva a soportar situaciones que no son saludables.

El amor propio nos permite nominar a personas que nos quieran correctamente y nos hagan admisiblemente, y evitar a personas que nos hagan daño o nos manipulen. El amor propio nos permite establecer límites y negociar nuestras deposición y deseos con los demás. 

Date gustos y tiempo para ti mismo: Separa espacios que sean solo para ti, donde puedas realizar las actividades que más disfrutas.

Una de las primeras lecciones de vida que aprenden las personas al germinar consiste en «cortejar al prójimo», aunque muy pocos padres se dan la tarea de enseñar el valía del amor propio, lo cual puede traer consecuencias negativas a futuro.

Esto fortalece la comunicación en la pareja, sin embargo que ambos miembros se sienten seguros al charlar de lo que les preocupa o de lo que necesitan para sentirse plenos.

Alejarse y acogerse de las personas tóxicas, aquellas que te impiden crecer y nublan tu bienestar, es un paso necesario en el camino del amor propio. Por lo tanto, identifica quienes no te permiten desarrollarte y indagación la forma de nutrir la distancia con ellos.

Independientemente de si esto último lo hacemos de un modo racional o no, lo primero es poco que escapa a la razón.

Suponiendo de que este sea tu caso, un gran acto de amor propio sería renunciar a ellos. Sabemos que puede resultar retador, en específico en casos graves de adicción. Busca ayuda profesional si la situación se escapa de tu control.

Haz tiempo para ti mismo: Dedica tiempo regularmente para actividades que te gusten y te hagan sentir admisiblemente. Escucha tus evacuación y prioriza el autocuidado.

Sin here bloqueo, el amor propio es poco que normalmente es gastado de un modo muy distorsionado, sin embargo que la viejoía de las personas piensa en él como si fuese el resultado de conservarse a ciertos objetivos vitales que supuestamente todos compartimos: ser popular, tener un cierto poder adquisitivo, tener capacidad para resultar imán, etc. Esto es una ilusión, tal y como veremos.